Responsabilidade afetiva, é simplesmente ter cuidado com o sentimento do outro.
Mas como assim?
Cada um que cuide dos seus sentimentos!!! 😏
Sim... claro, somos responsáveis pelo que sentimos.
Mas é preciso entender que em uma relação não existe apenas você.
Então é importante refletir sobre:
• Expectativas que cria para a outra pessoa sem ter a intenção de realizá-la;
• Ser honesto com o que sente;
• Se colocar no lufar da outra pessoa antes de agir;
• Estabelecer comunicação, ser transparente;
• Respeitar da mesma forma que gostaria de ser respeitado.
Mas e se eu fiz planos com uma pessoa e mudei de opinião ou me apaixonei por outra pessoa? Sou obrigado a ficar com ela devido a responsabilidade afetiva?
Claro que não... Isso pode acontecer em muitos momentos de nossa vida, e se acontecer apenas seja transparente, seja sincero com você e com a outra pessoa.
Explique que aquelas eram duas reais intenções mas seus sentimentos mudaram...
Fale que está em dúvidas em relação aos seus sentimentos, ou se não estiver mais feliz... ou então fale que precisa se um tempo para organizar o que está sentindo.
E lembre-se sempre: Uma relação não inclui apenas você.
@meurepost 13/09
Simone é Paulista, Psicóloga Clínica e Organizacional, atuando também como Life Coach e Coach de Carreira. Especialista em atendimento à adolescentes, adultos, casais e famílias, sob a abordagem da Terapia Comportamental e Cognitiva.
Simone G. Domingues
Psicóloga & Coach
CRP 06/88472
📲Atendimento online (11) 999140072 Profissional inscrita no E-Psi.
@psico_sidomingues
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