A autoestima é a base. Se você não está bem consigo mesmo, se você não se gosta e não sabe o seu real valor, é muito provável que em nenhuma área da sua vida você terá sucesso. Pode ser sua carreira profissional, sua vida amorosa, sua saúde, etc.; em nada disso você terá a força e a confiança necessária para realizar essas tarefas da maneira como elas realmente deveriam ser feitas.
A nossa autoestima é a mola propulsora para sermos pessoas incríveis em tudo que fizermos, mas ela também pode ser uma âncora que faz com que fiquemos atracados em uma vida onde só é possível enxergar mil defeitos dentro de si e nenhuma qualidade, e repetir isso em um ciclo vicioso todos os dias.
Por isso, desenvolver a autoestima é mais do que fundamental, é a necessidade de todo ser humano para ter uma vida alegre, evoluir como pessoa, ser confiante, deixar para trás todas as crenças que o limitam e os medos, se olhar no espelho e ver uma pessoa incrível e saber que pode realizar qualquer coisa que almejar sem se importar com as opiniões dos outros.
📌Trecho extraído do e-book: A chave para uma autoestima inabalável.
Simone é Paulista, Psicóloga Clínica e Organizacional, atuando também como Life Coach e Coach de Carreira. Especialista em atendimento à adolescentes, adultos, casais e famílias, sob a abordagem da Terapia Comportamental e Cognitiva.
Simone G. Domingues
Psicóloga & Coach
CRP 06/88472
📲Atendimento online (11) 999140072 Profissional inscrita no E-Psi.
@psico_sidomingues
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