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Quando sentimos uma emoção nem sempre sabemos identificá-la ou entendemos o motivo que estamos “daquele jeito”, há uma reação fisiológica...

A indiferença é um sentimento que machuca! Ele passa uma mensagem dolorosa para quem o recebe: “eu não me importo com você”. Esta apatia...

Quando vemos outra pessoa chorando, acreditamos que ela está sofrendo ou passando por dificuldades. No entanto, chorar não serve somente...

Como se tornar uma pessoa mais Resiliente? Resiliência é um termo originário da física. Está relacionado com a propriedade que alguns...

Vivemos diariamente com tensões, decisões, estresse e adversidades. Essas situações são inerentes e fazem parte da vida de qualquer...

Dizer o que você necessita e como o outro te impacta, é tão importante quanto dizer EU TE AMO! "Aprendemos ao longo da vida a calar...

O que eles vêm nos causando? No dia 11 de março, a Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou pandemia para COVID-19, gerando uma...

Você sabe quais as funções e benefícios da Psicoterapia? Ainda tem a visão de que terapia é apenas para quem está em surto, ou quadro...

Você pratica o autocuidado? Ter um momento seu, para relaxar, se cuidar ou simplesmente para descansar, é fundamental para sua saúde...

Dicas para alcançar e ampliar a sua paz interior! Disposição é a palavra-chave para perseguir e alcançar seus objetivos, estejam eles...

Veja no que o Psicólogo pode te ajudar: "A terapia é a intervenção mais eficaz para melhorar a ansiedade". Se você se identificou com os...